Полный уход за сухой кожей лица

Маски для сухой кожи лица позволяют сохранить ее молодость и красоту

Обладательницам сухой кожи лица с одной стороны несказанно повезло, так как она обычно очень красивая, белая и тонкая.

По сравнению с другими типами кожи на ней нет жирного блеска и почти не видно пор. Но, с другой стороны, недостаток жира и влаги делает ее очень уязвимой и требует тщательного ухода.

Из-за того, что при сухой коже сальные железы вырабатывают недостаточное количество природного жира, на ней не образуется необходимая защитная пленка, призванная предохранять  лицо от пересыхания и неблагоприятного воздействия внешней среды.

В результате кожа быстро теряет влагу, шелушится, становится очень чувствительной и быстро стареет. Если не принимать срочных мер и не компенсировать потерю жировой смазки, уже к 25 годам могут появиться первые морщинки вокруг глаз. А к 40 годам почти у всех женщин нормальная кожа постепенно становится сухой.

Для борьбы с ранним старением прежде всего необходим правильный уход за сухой кожей лица и максимальное исключение вредного воздействия внешних и внутренних факторов, способствующих ее пересыханию. Косметологами разработан целый комплекс советов, используя которые, можно надолго сохранить ее молодость, свежесть и уберечься от морщин.

  • Откажитесь от применения мыла, для снятия макияжа используйте только косметическое молочко или сливки, на ночь обязательно удаляйте косметику.
  • Маски смывайте теплой водой, а лучше отварами трав, крем наносите на влажную кожу.
  • Обращайтесь с ней максимально бережно, не трите полотенцем, лишь слегка промокните и оставьте чуть влажной.
  • Тоник не должен содержать алкоголь, способствующий пересыханию.
  • Откажитесь от употребления алкоголя, кофе, колы и других кофеино содержащих напитков, которые являются мочегонными и сильно обезвоживают не только кожу, но и весь организм.
  • Не применяйте также слабительные и мочегонные препараты, которые вместе с влагой вымывают из организма полезные микроэлементы.
  • Каждый день выпивайте не менее двух литров чистой воды, закусывая несколькими кристаллами морской соли.

Усиленной потере влаги способствуют посещение сауны, плавание в бассейне с хлорированной водой, а также занятие теми видами спорта, при которых вы усиленно потеете. Перед плаванием обязательно наносите на лицо, шею и область декольте толстый слой жирного крема.

Обладательницам сухой кожи очень вредно находиться под воздействием прямых солнечных лучей, особенно при наличии на коже большого числа родинок и родимых пятен. При выходе на улицу пользуйтесь солнцезащитными кремами, а при чрезмерно сухом воздухе в помещении используйте увлажнители или хотя бы ставьте на подоконник сосуды с водой.

Большую роль играет правильное питание, включающее в себя продукты, богатые жирами,  углеводами и витаминами.

  • Особенно требуется витамин С, содержащийся в большом количестве в овощах, фруктах, зелени, цитрусовых, орехах и шиповнике.
  • Включайте в  рацион мясо, печень, сыр,яйца, бобовые и яблоки как источник необходимого для здоровья кожи витамина В2 (рибофлавина).
  • В вашем меню обязательно должны быть продукты, богатые витамином А, считающимся витамином красоты. Много витамина А содержится в моркови, красном перце, помидорах, персиках, абрикосах, шиповнике, хурме.
  • Кроме того, очень полезны продукты, содержащие селен – уникальнейший элемент, являющийся очень мощным антиоксидантом и стимулятором иммунитета. Селен достоин, по мнению американских ученых, быть занесенным в Красную книгу за его уникальные свойства препятствовать развитию раковых клеток.
  • Ешьте побольше обыкновенного лука, по праву считавшегося продуктом молодости еще в Древнем Египте. Лук содержит в своем составе селен в сочетании с витаминами С и Е, что препятствует старению всего организма.
  • Также рекомендуется регулярно есть каши и хлеб грубого помола, содержащие углеводы и клетчатку, способствующую хорошей работе кишечника и очищению от шлаков.

 

Recepty-masok-dlja-suhoj-kozhi

 

Очень полезны питательные маски для сухой кожи лица, которые желательно делать регулярно, не реже одного раза в неделю.

Обязательно делайте тест на проверку аллергенности к маске, нанеся небольшое ее количество за ухо и смыв водой через 15-20 минут. Но учтите, что аллергическая реакция может проявиться не сразу, а лишь спустя какое-то время, поэтому лучше выждать подольше.

Если же в составе маски вы используете продукты, которые вы едите, то можете предварительные пробы не проводить. Не забывайте также, что маски нельзя  накладывать при раздражениях, воспалениях и любых повреждениях кожного покрова.

Маска из овсяных хлопьев

Хороший эффект дает простая, но очень эффективная маска из овсяных хлопьев, которая великолепно питает и смягчает кожу, а также устраняет шелушение.

  •  К 1 столовой ложке овсяных хлопьев добавьте 4 ст.ложки горячего молока, подержите в тепле минут 8-10, пусть набухнут.
  • Маску держать на лице 15 минут, смыть теплой водой.

Овсяно — масляная маска

  • Сварите овсяные хлопья в молоке, затем возьмите 1 столовую ложку полученной каши  и размешайте с 1 столовой ложкой оливкового или любого растительного масла.
  • Нанесите густым слоем, через 15 минут смойте теплой, а затем прохладной водой.

Маска с ромашкой

При склонности к раздражениям будут полезны маски для сухой кожи лица с экстрактом ромашки.

  • Смешайте 1 желток, 1 чайную ложку растительного масла и 1 столовую ложку экстракта ( купите в аптеке).
  • Подержите 10 — 15 минут.

Медово — масляная маска

Если у вас нет аллергии на мед, хорошо разглаживает и питает медово-масляная маска.

  • Возьмите 1 желток, 1 ч.л растительного масла, несколько капель лимонного сока и 1 ч.л меда.
  • Хорошо взбейте и добавьте 1 ч.л. мелкомолотых овсяных хлопьев.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Типы кожи лица и их особенности

 

 

 

Если чего-то нет под  рукой, это не повод не делать маску. Можете комбинировать по-своему все перечисленные выше компоненты, например добавлять различные фрукты, лекарственные травы, отварной картофель, сметану, домашний майонез — все эти ингредиенты очень полезны.

Проявите фантазию, главное, чтобы регулярный уход за кожей стал для вас приятным и полезным ритуалом.

 


Интересное



Источник: http://happy-womens.com/kak-pravilno-uhazhivat-za-suhoy-kozhey.html



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Уход за сухой кожей лица в домашних условиях: рецепты масок - Чёлка на две стороны стрижка



Полный уход за сухой кожей лица Полный уход за сухой кожей лица Полный уход за сухой кожей лица Полный уход за сухой кожей лица Полный уход за сухой кожей лица Полный уход за сухой кожей лица Полный уход за сухой кожей лица Полный уход за сухой кожей лица Полный уход за сухой кожей лица